14 Juillet 2007
C’est du 5 au 8 juillet inclusivement que se déroulait le camp d’entraînement de l’équipe du Québec en patinage de vitesse sur courte piste. L’équipe était «logée» au Camping Lac et Forêt de Ste-Thècle en Mauricie; ville natale d’Éric Bédard.
L’équipe d’entraîneurs (Éric Bédard, Marie-Lou Phaneuf et Sylvain Junior Godcher), la physiothérapeute (Rebecca) ainsi que les parents présents pour aider sont d’accord pour dire que le camp a été une réussite totale!
Au niveau de l’entraînement, les jeunes ont pris part à 2 courses contre la montre (12 km individuel et 50 km par équipe), un triathlon, des entraînements de sprints et de pliométrie ainsi qu’un circuit training qui a été entièrement dirigé par Marie-Lou. Bien sûr, le plaisir était de mise à travers ces entraînements mais surtout pendant le tournoi de soccer, la game de volley ball, le tour de ponton et le jeu d’esprit d’équipe… Pour ajouter de l’action, certaines patineuses sont allées encourager leur entraîneur (Marie-Lou) au concours de levé de brouette du camping! Pour faire de ce séjour un camp complet, des conférences on été présentées aux athlètes sur les médias, les blessures sportives et une expérience d’athlète olympique et entrepreneur. Un merci particulier à Yvan qui nous a servi ses merveilleux repas!
Le groupe participant aux essaies nationaux en septembre sont embarqués sur la glace depuis mardi le 10 juillet se préparant ainsi à rendre leur meilleure performance possible afin de se tailler une place au sein de l’équipe nationale.
Marie Lou Phaneuf B.Sc. Kinesiologie
Spécialiste en préparation physique
Assistant coach de l'équipe de patin de vitesse Montréal International
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