Le MVP Fit Camp, un franc succès
Plus d’une vingtaine d’adeptes étaient présents à la Bat cave pour le premier MVP Fit Camp. Entraîneurs et athlètes sont au rendez-vous afin de connaître les secrets d’une préparation gagnante en vue d’une compétition de culturiste et fitness telle que MVP Quest.Sébastien Boucher débute avec un cours de nutrition scientifique, de quoi réveiller tout le monde ! Calé en la matière, il explique le rôle et l’importance de chaque nutriment par une présentation des plus imagées.
Ensuite, Yannik Morin aborde l’aspect préparation physique spécifique. Il explique précisément les méthodes d’entraînement durant la préparation finale avant une compétition ainsi que les diètes et leurs fluctuations. En deuxième partie, il démontre les poses obligatoires et donne de l’information sur les suppléments alimentaires.
Julie Marsland complète en apportant tous les renseignements nécessaires à la préparation esthétique tels que le bronzage, le maquillage, la coiffure, les possibilité d’emploi dans le domaine, etc…
Finalement, Yannik et Julie ont animé la séance pratique où gars et filles pratiquent les poses obligatoires et défilent un à la suite de l’autre … le fou rire était au rendez-vous!!!
Merci aux Participants.
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