25 juin 2005
La Bat Cave vous informe que son camp d’entraînement d’été pour les jeunes athlètes (de 13 à 17 ans) de sports de puissance (hockey, football, ski alpin, gymnastique, plongeon etc.) va bientôt commencer!
Cette année, La Bat Cave vous propose 4 jours de cours qui permettront d’améliorer votre condition physique et vos connaissances sur l’entraînement.
Les journées de cours sont décomposés en modules : les matins sont axés sur les entraînements d’haltérophilie et de musculation alors que les après-midi seront axés sur les entraînements de flexibilité, de vitesse et de coordination. À cette combinaison gagnante, nous ajoutons des conférences sur l’heure du midi touchant sur plusieurs sujets important pour le sport et la performance. Nous parlerons entre autres de nutrition pour l’entraînement et la compétition, de psychologie sportive et de récupération.
Les cours seront donnés le lundi 2 juillet, mardi 3 juillet, jeudi 5 juillet et vendredi 6 juillet par l’équipe de La Bat Cave, incluant tout nos préparateur physiques et thérapeutes sportifs inclus.Le coût du camp est de $400 par athlète (avec un minimum de 5 inscriptions). Pour rendre ce camp plus accessible pour les jeunes athlètes, nous acceptons des inscriptions pour des journées simples ou pour une partie de la semaine.
Nous vous invitons à nous contacter le plus tôt possible si vous êtes intéressé à participer à notre camp d’entraînement d’été pour les jeunes athlètes de sports de puissance. Les espaces se remplissent toujours vite!
On espère vous voir en grand nombre,
Toute l’équipe de La Bat Cave
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